Forum > Asesoris Bulutangkis

Ankle Support

Jumat, 04 September 2009 13:24:01
2909 klik -- 7 respon
Oleh : vic_mel
Versi cetak

Mau numpang tanya, biasa kalau maen bultang gitu pada pake ankle support ngak yah?

Apakah ankle support ini sangat penting dan direkomondasi untuk di pakai selalu saat bermain?

terima kasih

Respon

  • Ankle support
    Oleh : Yusi
    Jumat, 04 September 2009 13:57:47

    Pentingnya liat kondisi, bila pernah cedera daerah ankle n waktu penyembuhannya cukup lama, lebih baik pakai saja terus tiap kali main untuk mencegah cedera lama kambuh lagi n bila cederapun hasilnya tidak terlalu parah

  • Re: Ankle Support
    Oleh : gendruw
    Jumat, 04 September 2009 14:31:11

    Buat yang sudah pernah cidera ankle sebaiknya dipakai untuk mengurangi resiko berulangnya cidera. Sampai sekarang saya selalu pakai ankle support dan sudah jadi kebiasaan :)

  • Re: Ankle Support
    Oleh : vic_mel
    Jumat, 04 September 2009 14:37:47

    Bagi yg belum pernah atau jarang cedera, apakah memang tetap di anjurkan untuk memakai ankle support, mungkin untuk mencegah dan meminimalkan kemungkinan cedera saat bermain?

  • Ankle Support
    Oleh : azhar
    Jumat, 04 September 2009 16:20:57

    Dear All,

    Ini pengalaman pribadi saya, saya dulu ada cidera di lutut kiri sampai gak bisa ambil bola depan net,setiap habis maen lutut terasa nyeri kalau jalan, baru reda perlu waktu 3 hari. Setelah pakai ankle support cidera tersebut lama-lama jadi berkurang dan sampai sekarang sudah normal lagi. Kini ankle support selalu membalut di kakiku...


    Thanks,

  • Re: Ankle Support
    Oleh : gendruw
    Jumat, 04 September 2009 16:44:57

    @vic_mel:
    untuk yang belum pernah cidera, jika memang ingin silahkan dipakai saja untuk meminimalkan cidera. soalnya awal-awal pasti aneh pake ankle support karena agak menekan daerah pergelangan dan tapak bawah kaki, tapi jika sudah kebiasaan sie gak masalah :)

    @azhar:
    kapan2 ane numpang maen di lapangan khong guan ye, ntar sekalian ane bawa pak welly yang katanya dulu pernah coba maen disana hehehe. sori OOT dikit :)

  • Re: Ankle Support
    Jumat, 04 September 2009 17:02:43

    bokap si ada pake
    tapi kalo w sendiri si ga ya

    karena kadang dipake di sepatu ga gitu enak rasanya, tapi kalo yang uda pernah cedera atau yang sudah agak berumur lebih baik pake.

  • Re: Ankle Support
    Oleh : vic_mel
    Sabtu, 05 September 2009 11:57:57

    Terima kasih banyak semua atas saran n

Respon Anda?

Untuk meramaikan diskusi, Anda harus login terlebih dahulu.


Audisi Umum PB Djarum





BWF World Junior Championships 2019

Seeded Entries
Players
Draws
Matches
Live Score

@portalbulutangkis

Forum Diskusi

Diskusi Terbaru

Respon Terbaru